Vous devez réserver une place exclusive pour l'étude et la pratique de la Science cosmique. Cet endroit est un dōjō, selon l'ancienne terminologie japonaise. Il vaut mieux que ce lieu soit indépendant de votre résidence. Vous devez tapisser les murs avec un matériau insonorisant.
Il convient de rappeler que nous avons besoin de chaises et de coussins pour nous asseoir. Chacun peut choisir entre s'asseoir sur une chaise ou sur un coussin posé au sol.
Ce dojo ou temple d'entraînement physique-mental comprend généralement un patio couvert et environ trois salles, mais vous devriez commencer avec une seule. Cela est évident. Tout a un commencement.
Si vous avez une grande salle couverte, d'environ 100 mètres carrés ou plus, c'est magnifique. Cependant, si nous sommes peu nombreux, nous pouvons commencer dans une salle plus petite, même dans une pièce de la taille d'une chambre commune. Vous pouvez construire une pièce en bois et la couvrir de palmier ou de paille. Le luxe n'est pas indispensable. Mais nous avons besoin d'un toit pour nous protéger de la pluie.
Ici, nous nous rencontrerons toujours en même temps pour nous mettre en harmonie avec les forces les plus élevées du cosmos. La première pièce est peinte en blanc. Ici, nous n'adorons pas les images de saints, d'hommes ou de dieux.
Nous ne venons pas ici pour discuter d'un dieu ou de plusieurs dieux, de l'esprit ou de la matière.
Notre doctrine est l'éveil de la conscience, nous voulons l'éveil de la conscience, nous recherchons l'éveil de la conscience et l'autoréalisation intime de l'être.
Cet endroit est parfumé principalement à l'encens (olibanum).
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| Sur la photo, un dōjō de méditation zen à Kyoto, au Japon, le 13 février 2003, 10h13. Auteur : Joi Ito. Via Wikimedia Commons. Plus de détails> |
Pour entrer ici, vous devez enlever vos chaussures et les laisser dehors, dans l'antichambre. Nous avons encore quelques minutes pour respirer profondément, se détendre, boire de l'eau, etc. N'oubliez pas qu'il s'agit de la première phase des études et que certaines viennent pour la première fois.
Mais avant de commencer il faut fermer la porte.
Maintenant, nous allons travailler.
Nous commencerons d'abord par une chaîne d'amour rayonnant. Il s'agit d'une chaîne à maillons lâches. Nous allons nous entraîner assis face à face, sans nous tenir la main>
Cette pratique de base se fait dans toutes les sessions d'étude.
Ensuite, nous vocaliserons le mantra Om Aum Vināyaka> Répétez ce mantra 7 fois. Il aspire bien l'air avant de prononcer chaque syllabe. Dites le mantra lentement pendant que vous vous détendez.
Maintenant, je vous recommande de consacrer environ 10 minutes à annoncer le sujet d'étude et à expliquer la pratique du jour, le "mantra du stress", par exemple. N'oubliez pas que vous devez expliquer l'utilité de chaque pratique, en soulignant que cet entraînement sera utile pour la mort de l'ego et la transmutation de nos énergies, et que nous devons nous sacrifier pour apporter ces enseignements à nos semblables.
A ce stade, les participants ont seulement le droit de poser une question brève et précise sur l'exercice que nous allons réaliser, qui est l'événement central de notre rencontre.
Très bien. Si vous vous sentez très tendu, vous pouvez boire une tasse de thé chaud, thé à la menthe, aux feuilles d'oranger, à la mélisse ou au basilic, où d'autres, selon le menu disponible.
Ensuite, nous pratiquerons la relaxation, la concentration, la vocalisation ou la méditation avec la pratique du jour. 15 minutes suffisent pour s'entrainer à cette première étape des études. Au début il est préférable de ne pas trop prolonger ces exercices.
Après la détente, nous pouvons prendre une boisson chaude et peut-être avoir du pain ou un morceau de gâteau. Vous pouvez prendre un café si vous préférez.
Maintenant vous avez environ 30 minutes supplémentaires pour avancer dans l'étude du sujet précédemment sélectionné, commenter, demander et répondre. N'oubliez pas que tous les sujets sont liés au travail sur vous-même. Cliquez sur ce lien pour en savoir plus sur le programme d'études>
Lorsque l'instructeur ne se sent pas prêt à donner une conférence, il peut lire la leçon correspondante.
Il est nécessaire de tenir un registre des présences. Il faut assister régulièrement à toutes les séances pour passer à une deuxième phase, car à chaque séance nous traiterons d'un sujet différent.
Cette première étape est composée d'environ 19 séances ouvertes au public qui se répètent cycliquement. À la fin du numéro 19, nous recommencerons avec le numéro 1. Tout le monde peut participer à ces sessions d'étude, à condition de maintenir une bonne conduite et de respecter les règles afin de ne pas nuire aux autres participants.
A la fin de chaque cycle, vous devez passer une évaluation pour vérifier que les participants ont bien assimilé les sujets et renforcer leurs connaissances si nécessaire.
Ainsi quelqu'un peut venir dans notre salle de méditation pour la première fois en séance numéro 1, mais aussi en séance 18 ou 19.
L'entrée est libre et sans discrimination de race, sexe, religion, position sociale, partis politiques, position économique ou niveau académique d'instruction.
Si une personne n'y assiste qu'une fois par mois, il faut le tolérer, mais ce sujet reste stagnant, n'atteint pas le niveau supérieur.
Cependant, une personne qui fréquente notre dōjō de temps en temps profite à sa santé physique et mentale. Cette personne se familiarise également avec des connaissances qui lui seront utiles, à la famille et à la société. Cette personne ne doit donc pas se voir refuser l'entrée, tant qu'elle respecte les règles de conduite.
Ces enseignements doivent être dispensés gratuitement. L'organisation est soutenue par des contributions volontaires.
La première étape est celle fondamentale, indispensable au fonctionnement d'un groupe d'étude, à l'intérieur ou à l'extérieur du dojo. Ces groupes sont l'unité de travail de base de notre Mouvement universel pour la Science Cosmique. Cependant, lorsque nous avons un lieu approprié et des coordinateurs responsables, nous pouvons établir un dojo complet.
Dans une deuxième phase vous utiliserez la même méthode et comme ces personnes sont plus expertes, il est possible d'allonger le temps des pratiques et de réaliser un autre type d'exercice.
Une fois par mois ou tous les deux mois, vous pouvez organiser une activité insolite, dans un autre lieu, en dehors du dōjō, vous pouvez organiser des événements spéciaux, des excursions ou une réunion dans une autre maison. Vous pouvez regarder des films. Ceci est facultatif. Mais au moins, vous pouvez organiser un événement insolite, au même endroit.
Dans la troisième étape, nous allons dans une salle exclusive d'entraînement physique-mental, sans theorie. Ici, nous réalisons différents types de pratiques.
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| Le bodhisattva d'Anaël (Nilson Agustín Caraballo Rosario), lors d'une séance d'éxercise physique-mental. Photo prise à 17 heures 8 minutes, 17 avril 2021, avec un téléphone Android Samsung. Résolution 2576 x 1932. |
A partir de la troisième étape, vous aurez également accès à une salle de méditation complète, uniquement pour les étudiants ayant déjà passé les étapes précédentes. Vous n'entrez dans cet endroit que pour méditer. Il n'y a pas de leçons, d'explications ou de conversations d'aucune sorte ici.La durée de la séance d'étude est relative, puisqu'on y entre progressivement pour approcher la méditation totale, là où le temps n'existe pas. Vous devez respecter toutes les étapes de votre travail. Le temps n'a pas d'importance. La durée des séances varie au fur et à mesure que nous progressons dans ces études.
Maintenant, vous devez devenir actif. Contactez-moi pour le programme des 19 séances.
Il faut donc commencer par le commencement.
Vous devez ouvrir un dōjō au niveau public pour des études théoriques et pratiques, pour la méditation et pour guérir, renforcer et rajeunir votre corps physique.
Nous vous accompagnerons à différents niveaux. Mais vous devez agir avec humilité. S'il est nécessaire de lire la leçon correspondant à chaque séance, alors vous devrez la lire et l'analyser ensemble.
Au troisième niveau, nous n'avons pas besoin d'instructeurs, mais de coordinateurs ésotériques. Ce ne sont pas des patrons, mais des personnes élues démocratiquement parmi les membres de la troisième phase.
Nous en parlerons plus tard.
Pour le moment, vous devriez vous contenter d'avoir une salle d'étude et de pratique à votre disposition, dans un premier temps, une seule phase, un seul Groupe de d'étude.
Cela vous donnera beaucoup de force pour ne pas vous évanouir sur le vrai chemin qui est votre propre vie.
Avec ce premier niveau d'études unique, vous offrirez une alternative ouverte à la communauté, afin que les gens puissent trouver un refuge de paix, de connaissances et d'entraînement physique et mental.
Les réunions à ce niveau constituent un Groupe d'étude pour la Science cosmique, d'où peuvent émerger des coordinateurs prêts à former de nouveaux groupes partout dans le monde.
Allez-y, chers frères !
Paix universelle !
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Dimanche 4 juillet 2021
(Selon Temps Universel / UTC)
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